SPISCIENCE
Bibliographie
PENSÉE
I: Nature de la pensée
II: Programmations
III: Énergie de mots
IV: Subconscient
V: Effets de la pensée
VI: Imagination
VII: Autosuggestion
VIII: Évolution
IX: Concentration
X: Énergie & Pensée
SCIENCE
Théorie quantique
Relativité
Relativité complexe
L'électron
Réincarnation
Univers holographique
Univers superlumineux
Champs morphiques
ESPRIT
Chronoviseur
Mémoire
Communications
Thanatonautique
LIENS DIVERS
Univers-Esprit
Big-Bang
CERN
Worldometers
Cyberpresse
UNESCO
Philosophes
Deuxième marche
Habitudes et programmations
Comprendre le le mécanisme des habitudes et utiliser ce processus de façon positive dans nos dans nos vies
1. Identifier les habitudes à changer dans nos vies.
2. Utiliser dans nos vies des moyens qui aboutissent à la maîtrise des habitudes.
3. Utiliser dans nos vies des méthodes d'hygiènen qui favorisent un meilleur équilibre entre le physique et le psychique.
4. Utiliser le contrôle de la respiration.
5. Continuer les habitudes implantées avec les marches précédentes.
Théorie
Programmation
EXERCICES PRATIQUES
1) Continuer l'entraînement psychophysiologique
commencé en franchissant la première marche :
La concentration suggestive.
La programmation du soir.
L'utilisation de l'état Alpha.
2) Pratiquer la respiration forcée (2-4-8) afin
de pouvoir l'utiliser dans les situations difficiles (examen pour un étudiant,
discours pour un politicien, ... etc.) :
Inspiration : deux secondes.
Rétention : quatre secondes.
Expiration : huit secondes.
3) Implanter dans nos vies trois nouvelles habitudes
:
La relaxation.
L'auto-suggestion.
La respiration forcée (2-4-8).
4) Identifier tous les éléments à contrôler.
